管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.高纤维食物:全谷物、坚果和生蔬菜等富含纤维的食物可能会加重腹泻和肠道不适,因此建议限制摄入。
2.乳制品:许多结肠炎患者对乳糖不耐受,牛奶和奶酪等乳制品可能引起消化问题。
3.辛辣食物:辣椒、辣酱等辛辣食物可能会刺激肠道黏膜,加剧炎症和不适感。
4.油炸食物:高脂肪和油炸食品可能难以消化,并可能导致腹泻和恶心。
5.酒精和咖啡因:这些饮品可能会刺激胃肠道,加重症状,如腹痛和频繁便意。
6.人工甜味剂:某些人工甜味剂如山梨醇、甘露醇会引起胀气和腹泻。
7.碳酸饮料:汽水等碳酸饮料容易导致胀气和腹部不适。
合理调整饮食不仅有助于缓解结肠炎症状,还能增强整体健康。若病情持续或加重,建议咨询专业医师以获得进一步指导。