管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.辛辣刺激性食物
辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可刺激胃肠道,引发消化不适,同时可能加重体内炎症反应。这会影响营养的吸收,不利于创面修复。
2.过于油腻的食物
高脂肪食物,如炸鸡、薯条、油炸糕点等,需要更多能量和时间来消化,会增加消化系统负担。同时,过量脂肪摄入可能抑制免疫功能,从而延缓创口愈合。
3.高糖食品
蛋糕、奶油、糖果等高糖分食品会导致血糖波动,而血糖水平升高可能促进细菌生长,增加创面感染风险。这类食物缺乏有助于组织修复的蛋白质和微量元素。
4.酒精及含酒精的饮品
酒精会扩张血管,可能导致局部炎症加重,也会影响维生素B的吸收,而维生素B对神经系统和组织修复至关重要。
5.过敏、高致敏性食物
如海鲜(虾、蟹)及某些坚果,可能引起过敏反应。即使患者没有明确过敏史,烧伤期间免疫力下降,潜在过敏风险增高,易导致炎症加剧。
6.寒凉生冷的食物
冷饮、西瓜等寒凉食物会使机体代谢减缓,可能影响血液循环和养分输送,不利于创面愈合。
7.加工食品或腌制食品
包括火腿肠、泡菜、咸鱼等,这些食品含有高盐和防腐剂,可能干扰机体水电解质平衡,影响伤口的正常代谢过程。
合理饮食规划对于烧伤康复十分重要,应以富含蛋白质、维生素、矿物质的清淡食物为主,充分摄取优质营养,同时遵医嘱进行个性化饮食方案设计。