管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.保持肛门及其周围区域的清洁干燥是缓解瘙痒的重要步骤。每日温水坐浴可以帮助减少局部刺激和炎症。注意避免使用肥皂或其他刺激性清洁剂,以防止进一步刺激皮肤。
2.饮食纤维摄入增加能够改善便秘,从而减少对肛门区域的压力。建议每天摄入不少于25-30克的膳食纤维,可以通过多吃水果、蔬菜和全谷类食品来实现。多喝水也有助于保持大便通畅,防止便秘加重瘙痒。
3.局部治疗可选择使用非处方药物,如含有氢化可的松的乳膏或软膏,这类产品能减轻炎症和瘙痒。长期使用激素类药物可能导致皮肤变薄,需要在医生指导下使用。
4.穿着宽松、透气的棉质衣物有助于减少对肛门皮肤的摩擦和刺激,降低瘙痒发作的频率和强度。
5.如果上述措施无效或出现其他症状,如出血、疼痛加重,应及时就医进行专业评估。医生可能会考虑更深入的检查以排除其他病因,并可能建议手术干预以解决长期痔疮带来的问题。
采用适当的护理措施,结合饮食调整和必要的医疗干预,可以有效管理痔疮引发的肛门瘙痒症状。
