弱视用眼后是否需要望远

2025-04-13
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张传伟副主任医师

江苏省中医院 眼科

病情分析:弱视患者在用眼后确实需要进行望远。通过这种方法可以帮助放松眼部肌肉,缓解视觉疲劳,并促进视觉功能的恢复。

1.弱视是指由于各种原因导致大脑和眼睛之间的视觉神经通路未能正常发育,通常发生在儿童阶段。研究显示,弱视影响约2%至3%的儿童。

2.适当的望远练习能够有效放松睫状肌,这是一种调节晶状体形状以聚焦光线的肌肉。当长时间近距离用眼时,睫状肌会持续紧张,从而引起视疲劳。望远训练是通过观看远处物体,帮助睫状肌放松,减少疲劳感。

3.在临床实践中,经常建议患者进行望远训练作为辅助治疗方法。这种方法简单易行,不需要特殊设备,只需将目光移向室外或远处目标,每次持续数分钟即可。

在日常生活中,定期进行望远训练有助于视力保护和健康恢复,应将其视为弱视康复计划的一部分。保持良好的用眼习惯对视力改善非常重要。

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