刘宇飞副主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.软质食物:手术后初期,摄入软质或半流质的食物有助于减轻咀嚼和吞咽的负担,比如果泥、燕麦粥、豆腐和蒸鸡蛋羹等。
2.高蛋白食物:蛋白质对于组织修复至关重要。可选择鸡肉、鱼肉、蛋类以及豆类制品。同时,可将肉类剁碎或做成肉泥以便于吞咽。
3.富含维生素和矿物质的水果和蔬菜:如香蕉、熟苹果、胡萝卜泥、南瓜泥等,这些食物提供必要的维生素A和C,有助于免疫功能和伤口愈合。
4.健康脂肪:如鳄梨、坚果泥和橄榄油,可以为机体提供能量并支持细胞功能。
5.充足的水分:保持良好的水合状态对康复尤为重要,可以通过汤类、果汁(避免酸性的果汁)和草本茶来补充液体。
6.少量多餐:考虑每天进食5到6次小餐,以避免因一次大量进食而引起不适。
建议在饮食过程中避免过烫、过辣以及刺激性强的食物,以免刺激口腔黏膜和手术部位。饮食调整应根据术后恢复情况逐步进行,并在专业营养师或医生的指导下实施。合理的饮食不仅有助于加快康复过程,还能有效减少并发症的风险。