陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.荷尔蒙变化:怀孕期间,体内的荷尔蒙水平显著上升,如雌激素和孕激素。这些荷尔蒙会对大脑造成影响,导致睡眠模式改变,从而增加多梦的可能性。荷尔蒙变化还可能引起心率增快。
2.身体负担增加:随着孕期进展,身体需要为胎儿提供更多的氧气和营养,这使得心脏工作量增加,导致心率加快。同时,身体的代谢率提升,也可能导致夜间心跳加速。
3.心理压力和焦虑:许多孕妇在孕期会经历心理上的变化,包括对分娩、育儿等问题的焦虑和压力。这些心理因素会在夜间表现为多梦,并可能引发交感神经系统的反应,导致心跳加速。
4.睡眠姿势改变:到孕中晚期,由于子宫增大,仰卧位可能会压迫下腔静脉,影响血液回流,导致心率升高。建议侧卧位以减少这种影响。
5.生理反应:妊娠期高血压综合征、贫血或甲状腺功能亢进等疾病也可能导致心跳加速,需要通过医学检查排除这些可能性。
孕期多梦和心跳加速通常属于正常的孕期反应,但如果症状严重或伴随其他不适,应及时就医以排除潜在的健康问题。保持良好的生活习惯和充足的休息有助于缓解这些症状。