刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.胃食管反流病：这是最常见的原因之一。当胃酸反流到食管时，会导致烧心和反酸的感觉。根据研究，约20%的人群会在某一生活阶段经历这种情况。长期的反流可能损伤食管黏膜，引起不适。
2.消化不良：表现为胃部不适、饱胀感和打嗝。它可能与饮食习惯有关，如吃得过快、过量或摄入难以消化的食物。
3.胃部压力增加：当胃内压增大时，例如在进食后或由于腹部肥胖等因素，容易导致胃内容物逆流。减重和改变饮食可以帮助缓解这种情况。
4.膈肌问题：膈疝等问题也可能导致胃内容物反流，引起反气感。这需要通过影像学检查来确诊。
5.其他因素：某些药物、吸烟、酒精摄入以及压力和紧张情绪可能加剧症状。
保持健康的饮食和生活方式，减少胃部压力，可以有效缓解反气的不适。如果症状持续或严重，应咨询医生，排除更严重的疾病。