减肥月经量突然变少正常吗

病情分析：减肥引起月经量突然减少可能并不正常，需引起重视。快速或极端的减肥方式可能对身体代谢和内分泌造成负面影响，从而导致月经异常。

1.体重迅速下降可能会导致体脂率过低，而体脂是维持生殖功能的重要因素。当体脂率降至20%以下时，可能会出现月经周期紊乱甚至闭经。

2.饮食控制过于严格可能导致营养素摄入不足，例如铁、锌以及维生素B6等，这些营养物质与月经的正常调节密切相关。长期缺乏可能会导致月经减少。

3.剧烈运动在减肥过程中若过度进行，也可能增加体内应激水平，使皮质醇升高，从而抑制下丘脑-垂体-卵巢轴的功能，影响雌激素分泌，导致月经改变。

4.心理压力和睡眠不足常伴随减肥过程，尤其是在短时间追求结果的情况下。这些因素也会对内分泌系统产生一定影响。

5.若月经减少同时伴随其他症状，如脱发、疲劳、头晕或情绪波动，则可能提示身体能量储备严重不足，应尽快调整生活方式。

月经变化反映着女性的整体健康状态，任何持续性的异常都需要关注。如果饮食、运动和心理压力调整后未见改善，应及时就医，以排除其他潜在病因如多囊卵巢综合征或甲状腺功能异常等问题。