杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬或萘普生,可以减轻疼痛和炎症。
秋水仙碱:用于急性发作期的短期治疗,有助于减少炎症和疼痛。
皮质类固醇:如泼尼松,适用于无法耐受NSAIDs或秋水仙碱的患者。
降尿酸药物:如别嘌呤醇或非布司他,用于长期控制尿酸水平,预防痛风复发。
2.饮食调整:
限制富含嘌呤的食物:如红肉、海鲜、动物内脏等,这些食物会增加血液中的尿酸水平。
控制酒精摄入:尤其是啤酒和烈酒,它们会干扰尿酸的代谢和排泄。
增加碱性食物的摄入:如水果和蔬菜,有助于增加尿液的碱性,从而促进尿酸的排泄。
3.生活方式的改变:
保持充足的水分摄入:每天至少饮用2000毫升的水,有助于稀释尿酸并促进其排出。
坚持适度的运动:避免高强度运动,以免诱发痛风发作;建议选择温和的锻炼方式,如散步或游泳。
减少体重:超重或肥胖会增加痛风发作的风险,健康的体重有助于降低尿酸水平。
4.其它注意事项:
避免忽视早期症状:及时就医以获得专业治疗,避免病情加重。
按时服药:遵循医嘱进行药物治疗,不自行停药或调整剂量。
定期监测尿酸水平:通过定期检查,了解尿酸浓度变化,以便及时调整治疗方案。
痛风伴脚肿的有效管理需要药物、饮食和生活方式的综合配合。这不仅能缓解当前症状,还能预防将来的发作。