吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.分心木中的成分能够刺激肠道蠕动。分心木含有一定量的纤维素,这种成分可以增加粪便的体积,从而刺激肠道更快地排空,帮助缓解便秘症状。
2.促进消化液分泌。分心木可能含有一些能促进胃肠道分泌的活性成分,这些成分有助于消化过程的顺利进行,有效地预防便秘的发生。
3.温和的利尿作用。分心木具有轻微的利尿效果,这可以帮助身体排除多余的盐分和废物,间接地改善肠道健康并预防便秘。
虽然分心木泡水有助于缓解便秘,但应注意它不适合长期依赖。便秘的处理以调整饮食、增加运动量及保持良好的生活习惯为基础,必要时咨询医生获取合理建议。