管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.手术后的恢复期内,由于直肠和肛门区域的愈合需要一定时间,避免对伤口造成直接压力是十分重要的。侧卧可以使体重分布更加均匀,有助于降低局部压力,促进愈合。同时,俯卧也能有效避免对手术区域的直接压迫,从而减轻疼痛和不适感。
2.睡眠时,可以在大腿之间放置一个柔软的枕头,进一步缓解臀部和骨盆区域的压力。这种方法有助于减少肌肉紧张和关节负担,利于手术部位的恢复。
3.选择一张舒适且支撑力好的床垫同样重要。过硬或过软的床垫可能会导致身体某些部位承受过大的压力,不利于血液循环和疼痛的缓解。
保持充足且高质量的睡眠对于术后的恢复至关重要,同时需注意定期更换敷料并关注愈合情况,如有异常应及时就医。