管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.术后初期(1-2周):术后最初几天可能会有疼痛和肿胀,需要使用止痛药物来缓解。此期间,建议限制活动以促进伤口愈合。
2.术后中期(3-6周):手术切口逐渐愈合,疼痛和肿胀明显减轻。可以开始进行轻度的康复锻炼,如步行和简单的拉伸,以帮助恢复臀部肌肉的弹性和力量。
3.术后后期(7-12周):继续增加活动量,包括更复杂的康复运动和日常活动,以便全面恢复臀部功能。医生可能会建议进行物理治疗,以加速肌肉功能的恢复。
术后遵循专业医疗团队的指导非常重要,以降低并发症风险并确保最佳恢复效果。注意保持良好的生活习惯和均衡饮食也对恢复起到积极作用。
