沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.生理因素:儿童阻塞性睡眠呼吸暂停综合征是一种常见问题。据统计,大约2-3%的学龄前儿童可能受到这一问题的影响。胃食管反流病也能引起睡眠中频繁醒来或夜间咳嗽,从而打断睡眠。
2.心理因素:情绪和行为障碍在发育迟缓儿童中更为普遍,这些可能导致入睡困难或频繁夜惊。研究表明,发育迟缓儿童中有多达20-40%受某种形式的焦虑困扰。
3.环境因素:夜间的噪音污染或过亮的灯光会干扰孩子的自然睡眠周期。适当的睡眠环境对维持正常的昼夜节律非常重要。
4.药物副作用:某些用于治疗发育迟缓相关症状的药物,特别是刺激性药物或抗精神病药物,可能引起失眠或其他睡眠障碍。
5.神经系统疾病:自闭症谱系障碍、脑瘫等神经系统疾病与睡眠问题关系密切。数据显示,自闭症儿童中约50-80%存在某种形式的睡眠问题。
发育迟缓的儿童若出现睡眠问题,应首先排查以上可能因素,并考虑进行专业评估,以便制定合适的干预措施。保持良好的睡眠卫生习惯可以帮助改善睡眠质量,比如建立规律的作息时间和创造一个安静舒适的睡眠环境。