管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.疼痛:脚跟下方或脚底中间位置的刺痛或灼痛感是跖筋膜炎的主要症状。此类疼痛在早晨刚起床时最为剧烈,走动一段时间后可能会有所缓解,但长时间站立或行走后疼痛可能再次加重。
2.僵硬:患者可能会感觉到足部特别僵硬,尤其是在早上醒来的时候,这种僵硬感可能需要几分钟或更长时间才能消失。
3.局部压痛:在按压脚跟或脚底中间位置时,患者会感到明显的压痛。这种压痛在活动过度或运动后可能更加明显。
4.肿胀:尽管不常见,但在一些情况下,脚底可能会出现轻微肿胀。
5.负重困难:由于疼痛,患者可能会避免用患病的脚承载体重,这可能导致走路姿势的改变,从而引发其他部位的不适。
脚趾筋膜炎的症状通常逐渐发展,并不会突然出现。长期的过度使用、站立时间过长以及不合适的鞋具都是常见的诱因。为了减轻症状,建议选择合适的鞋子并进行适当的足部伸展锻炼。