张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.手术后前几周:通常,医生会建议在手术后的前几周内尽量避免任何可能对眼睛造成压力的活动,包括跳跃和其他高强度运动。这是为了防止术后的角膜瓣移位或其他并发症。
2.运动恢复时间表:
第一周:建议休息,不参与任何剧烈运动。
第二至第四周:可以逐渐恢复一些低强度的活动,如步行。但仍需避免跳跃、跑步和举重等运动。
一个月后:大多数情况下,可以慢慢恢复正常的锻炼习惯,但应该遵循医生的具体建议。
3.个体差异:每个人的恢复情况不同,某些人可能需要更多时间来恢复。遵循个人医生的指导非常重要。
术后谨慎对待运动有助于确保眼睛的最佳愈合效果,任何恢复计划都应咨询专业医生以获得个性化建议。
