袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.按摩面部:轻轻地按摩拔牙区域周围的脸颊,有助于促进血液循环,加速麻醉药物的代谢。建议每次按摩5-10分钟,每天2-3次。
2.温热敷:在拔牙后24小时,可以使用温水袋或热毛巾对拔牙一侧进行温热敷,同样可以加速局部血液流动。注意温度不要过高,以免烫伤皮肤。
3.保持活动:适度的身体活动可以提高全身的代谢率,从而使麻醉药物更快被身体排出。不过应避免剧烈运动,以防影响伤口愈合。
4.多喝水:充足的水分摄入有助于稀释和排除体内的药物,同时也能保持身体的良好状态。
5.饮食调理:可以摄入富含维生素B族的食物,如瘦肉、豆类和全谷物,这些营养物质对神经功能具有支持作用。
6.遵医嘱:如果麻木感持续时间较长或伴有其他不适症状,应及时咨询专业医生,获取进一步指导。
大多数情况下,麻木感会在数小时到一天内自行消退。通过上述方法,可以帮助身体更快恢复正常感觉。
