袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.激素变化:怀孕期间,体内黄体酮和松弛素等激素水平上升。这些激素会影响韧带和关节的松弛程度,可能导致骨骼结构的改变,从而压迫到腿部神经,引起麻木感。
2.子宫增大:随着胎儿的发育,子宫不断增大。这可能对下半身的大静脉造成压力,尤其是在仰卧位时容易出现。这样的压迫可能导致血液回流困难,进而引发腿部麻木。
3.体重增加:孕期体重增加也是一个重要因素。多余的体重会对腿部的肌肉和神经产生更大的压力,从而导致麻木。这种体重的增加也可能导致整个循环系统的负担加重,影响腿部的血液流动。
4.缺乏运动:长时间保持静止状态或缺乏适当的锻炼,会导致血液循环不良,这可能加剧麻木感。
5.营养不足:某些维生素和矿物质的不足,如维生素B12和钙,也可以引发神经症状,包括麻木。
注意调整姿势、进行适量运动和均衡饮食,可以帮助缓解这一不适现象。在感到明显不适时,请咨询专业医生以获得准确指导和进一步检查。