吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.糖的品种:常用的糖类包括白砂糖、红糖、冰糖等,一般推荐使用冰糖,因为它相对温和,不容易影响中药的药效。
2.时间安排:最好在喝完中药后的几分钟再吃糖,以确保中药的有效成分被吸收。如果直接将糖加入中药中,可能会改变药物的性质和功效。
3.适量食用:为了避免摄入过多糖分引起其他健康问题,如龋齿或血糖波动,尽量控制糖的摄入量。
有些中药方剂由于其特殊作用机制,可能不宜与糖同服。在决定是否可以吃糖之前,应咨询专业医师的建议。