韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.非药物疗法:
物理疗法:通过专业的物理治疗师指导下进行锻炼和活动,可以增强关节周围肌肉的力量,增加关节灵活性。
热敷或冷敷:热敷可以放松肌肉和增加血流,冷敷有助于减轻肿胀和疼痛。
减重:超重会增加关节负担,通过减重可以减轻关节的压力。
2.药物治疗:
非甾体抗炎药:如布洛芬等,这些药物可以帮助缓解疼痛和炎症。
镇痛剂:如对乙酰氨基酚,用于缓解轻度至中度的疼痛。
局部药物:外用药膏或凝胶可直接应用于疼痛区域。
3.手术干预:
如果关节严重损伤或退行性改变影响日常生活,可考虑进行关节置换手术,如髋关节或膝关节置换。
4.其他治疗:
针灸和按摩:某些患者可能从针灸和按摩中获得疼痛缓解效果。
补充剂:有研究表明,葡萄糖胺和软骨素可能对某些患者有效。
在管理关节痛时,应注意定期监测和评估治疗效果,以便及时调整方案。结合不同方法并根据病情选择适合的治疗措施,可以有效缓解关节痛,提高生活质量。
