张传伟副主任医师
江苏省中医院 眼科
1.过敏:这是导致眼睛痒最常见的原因之一。常见的过敏原包括花粉、灰尘、宠物毛发和化学物质。过敏性结膜炎会引起眼睛红肿、流泪和严重的瘙痒感。
2.干眼症:眼睛干涩缺乏足够的润滑也会导致瘙痒。长时间使用电脑或手机、不良的环境条件(如空调房间)都会加剧干眼症状。
3.感染:细菌、病毒或真菌感染可引起结膜炎,除瘙痒外,还可能伴随着分泌物增多和疼痛等症状。
4.卫生问题:眼部卫生不良(如不经常更换隐形眼镜、不洗手直接接触眼睛)也可能引发眼睛瘙痒和感染。
5.其他因素:例如异物进入眼睛、眼睑疾病(如睑缘炎)以及某些全身性疾病(如糖尿病)也可能引发眼部不适。
避免揉眼睛的关键在于找到并处理根本原因。可以采取以下措施:
1.过敏:尽量减少接触已知过敏原,必要时使用抗过敏药物或滴眼液。
2.干眼症:使用人工泪液滴眼液,并减少屏幕使用时间,多眨眼以增加眼表润滑度。
3.感染:保持眼部清洁,避免与他人共享毛巾等个人护理用品。出现感染症状时及时就医,根据医生建议使用抗菌、抗病毒或抗真菌药物。
4.卫生问题:养成良好的卫生习惯,勤洗手,不随意揉眼睛,更换清洁隐形眼镜和相关用品。
5.定期检查:如果眼睛长期瘙痒且找不到明显原因,应定期进行眼科检查,以排除潜在的严重问题。
适当的预防和早期治疗能有效缓解眼睛瘙痒带来的不适,并保护视力健康。
