四十七岁绝经正常吗
2021-02-07
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耿永红
副主任医师
石家庄市中医院 中医妇科
病情分析:中国女性的绝经年龄在44-54岁之间。47岁更年期正常。建议你放松一下,减少精神压力。女性绝经后体内雌激素水平下降,容易引起身心一系列生理变化,包括潮热、头痛、失眠、记忆力减退、情绪烦躁、抑郁等。建议你合理安排作息时间,保证充足的睡眠,多吃蛋白质和维生素含量高的食物补充营养,适当运动,有助于缓解症状。