血糖高能吃沙糖桔吗
2021-02-26
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陈璟
副主任医师
宁夏医科大学总医院 普通内科
病情分析:高血糖的人不能吃糖橙。糖橙热量很高,饭后容易引起血糖明显波动,对糖尿病不利。得了糖尿病后,要限制每天摄入的总热量,根据每个人的身高、体重、活动量制定个性化的饮食计划,尽量选择热量低、脂肪低的食物。饮食控制要与运动同时结合,做到血糖控制平稳。锻炼时,应根据个人的体力、健康状况和心肺功能选择合适的锻炼方法、强度和时间。