膝盖后面的筋疼怎么办

病情分析：一种是膝关节后方肌腱，肌肉附着点的疼痛，它的肌腱炎造成疼痛，往往是受凉或者劳累造成的，这种通过热敷，休息就能缓解。另外就是骨关节炎伴随着后方的增生，顶压了一部分的肌肉，肌腱或是关节囊，产生的疼痛。这种情况要治疗关节炎本身，才能达到缓解疼痛的目的。还有腘窝囊肿顶压，去除腘窝囊肿。