欧阳颖主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 儿科
对于孩子来说,最好提供充足的水和健康饮食来满足营养需求。如果担心孩子在运动后需要补充能量或水分,可以考虑给提供一些适合孩子的健康饮品,如果汁、椰子水或者淡盐水。另外,如果有关于孩子饮食的具体问题,建议咨询医生或营养师的意见。