陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
此外,以下是一些建议可以考虑的:
1.保持良好的个人卫生,每天用温水清洗该区域。
2.避免过度擦拭或使用刺激性的纸巾或湿巾。
3.避免暴力或过度用力排便,避免便秘。
4.饮食要均衡,多摄入高纤维食物(如蔬菜、水果、全谷类)来帮助保持正常的排便。
5.饮水足够,保持身体水分充足。
6.避免久坐或久站,保持适度运动,如散步等。
7.不要尝试自行处理或使用药物治疗,因为这有可能加重情况。
请记住,只有通过医生的诊断才能明确问题的性质,并获得正确的治疗建议。所以请及早就医,听从专业医生的指导。
