病情描述： 膝盖积水抽水怎么样
蔡平副主任医师
江苏省中医院 骨科
1.休息：避免过度活动，以免进一步损伤膝盖区域。
2.冷敷：将冰袋或冷水袋包裹在一条毛巾中，然后轻轻敷在受伤的膝盖上，每次15-20分钟，每天3-4次。这有助于减轻疼痛和肿胀。
3.抬高膝盖：使用靠墙或靠椅子的支撑，将膝盖抬高放置。这有助于减少血液流入受伤区域，减轻肿胀。