感冒了吃什么食物好的快点

感冒初期的患者，可通过适当的吃一些白萝卜汤的方式，起到促进身体内部湿气以及寒气排出的功效，从而缓解患者感冒带来的不良症状问题，另外也可通过适当喝一些大蒜水或者吃一些瘦肉的方式，补充身体所需的优质蛋白以及钙物质，从而增强细胞的活力，起到提高机体免疫力的效果，另外感冒的患者也是可以通过适当的吃一些西兰花或者香菇等食物增加身体抵抗力的。