怀孕得了狐臭要怎么护理

怀孕期间，由于身体内分泌物的变化，一些孕妇可能会出现狐臭这种异味问题。狐臭是由某些细菌在汗液中繁殖引起的，所以控制汗液和局部清洁是预防和治疗狐臭最基本的手段。

1.保持干燥:狐臭患者需要保持身体和局部干燥，尽可能减少排汗。可以选择透气性好的衣服、质量好的棉袜，并且勤换衣服、勤换内衣裤，让皮肤保持干爽通风状态。

2.清洁卫生:每天使用温水及肥皂或沐浴液进行清洁，将注意力集中在容易发生异味部位，如腋窝、脚底、外阴等处，定期去角质也有助于去除死皮屑和细菌。

3.食疗调理：食疗对于治疗狐臭也有很大帮助，多吃富含维生素C、E的食物，如鲜果蔬菜、坚果等，可以促进新陈代谢、增强皮肤抵抗力。

4.合理运动:孕期可以进行一些轻度的有氧运动，增加身体的代谢能力，改善淋巴循环，也有助于减少汗液分泌，减轻狐臭症状。但要注意不要过度运动，以避免身体过度疲劳。

总之，孕妇得了狐臭并不是很罕见，合理的清洁卫生习惯、适当的食疗调理和运动锻炼都可以有效减缓或改善狐臭症状。