病情描述： 吃饺子有营养吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、补充人体所需的营养物质：饺子它是由面食制作的，里面含有丰富的营养物质，能够补充体力。
2、促进消化：饺子是由面食制作的，因此容易消化，但是饺子不宜吃的过多，吃的过多容易造成消化不良。在日常生活中想要补充营养，可以养成一个健康的饮食习惯，饮食以清淡易消化为主，不吃辛辣油腻的食物，更不吃生冷容易上火的食物。