病情描述： 吃榴莲有好处吗
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1、促进肠道蠕动，缓解便秘：由于含有丰富的膳食纤维，所以说能够有效的促进肠道蠕动，缓解便秘，促进排便。
2、活血化瘀：榴莲可以有效地去除体内的寒气。但是榴莲不宜吃的过多，吃的过多容易造成上火。在日常生活中一定要多吃新鲜的蔬菜水果，补充所需要的营养物质。