病情描述: 舌头苔黄怎么治疗
张玮主任医师
江苏省口腔医院 口腔特诊科
1.刷牙:保持良好的口腔卫生是预防舌头苔黄的关键。建议每天刷牙两次,使用漱口水清洁口腔。
2.调整饮食:避免高糖和高脂肪的食物,多吃水果、蔬菜和全谷类食品,保持身体健康。
3.喝足够的水:喝足够的水可以帮助清除口腔中的细菌和毒素,防止舌头苔黄。
4.消化道保健:如果舌头苔黄是由胃肠问题引起的,可以适当调整饮食结构,增加膳食纤维摄入量,避免过度进食和饮酒。
5.中药治疗:一些中药可以有效清除口腔中的细菌和毒素,如薄荷、黄连等。
如果这些方法不起作用,或者舌头苔黄伴随其他症状,建议尽快就医,以确定原因并寻求更适合的治疗方法。
2023-06-01