病情描述: 决明子泡水喝有什么好处
武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.缓解眼疲劳:决明子含有丰富的维生素A和蛋白质,可以有效缓解眼睛疲劳和干涩。
2.清热解毒:决明子具有清热解毒的功效,可以帮助清除体内的毒素,促进新陈代谢。
3.降低血压:决明子中的黄酮类物质能够降低血压,对于高血压患者有一定的辅助治疗作用。
4.改善睡眠:决明子中含有大量的三萜化合物,能够镇静神经系统,有助于改善睡眠质量。
需要注意的是,决明子并非万能药,也并不适用于所有人群,例如孕妇、婴幼儿、过敏体质等人群需慎用或避免使用。在使用前最好先咨询医生或专业药剂师的意见。
2023-06-21