换季手上脱皮怎么治

2023-06-26
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

陈芳副主任医师

江苏省中医院 中医皮肤科

病情分析:手部脱皮是常见的现象,尤其在换季时更加普遍。以下是一些建议,可帮助缓解和治疗手部脱皮问题:

1.保湿:使用含有天然柔润成分的护手霜或乳液,并坚持每天多次使用。如果您的手非常干燥,请可以尝试睡觉前涂上厚厚的润肤霜,然后戴上棉质手套。这将有助于锁住皮肤中的水分,同时防止皮肤进一步受损。

2.避免刺激性物质:尽量避免接触化学物品、洗涤剂等刺激性物质,如果必须进行此类工作,最好戴上手套来保护手部皮肤。

3.饮食平衡:饮食中摄入足够的水分和维生素C、E以及富含健康脂肪的食物也有助于改善皮肤质量。

4.温和清洁:用温水和温和的肥皂轻轻清洁受损的皮肤区域。避免使用过度热水或长时间浸泡手部,这可能会使皮肤更加干燥。

5.医学干预:如果手部脱皮严重或持续时间较长,建议咨询医生(皮肤科医生),以确定是否需要使用处方药物来缓解症状。

总之,保湿是治疗手部脱皮最重要的方法。同时,避免接触刺激性物质和注意饮食均衡也可以帮助改善皮肤质量。

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