陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.缺乏营养:缺乏维生素、矿物质、蛋白质等营养物质,会导致手指甲变得脆弱容易掉落,并且在甲面上出现小坑。
2.疾病:有些疾病如牛皮癣、银屑病、关节炎等也会导致手指甲出现小坑。
3.伤害:手指甲受到打击或者挤压也会导致甲面上出现小坑。
如果你的手指甲上出现小坑,建议你多吃一些含有蛋白质、维生素和矿物质的食物,例如肉类、鱼类、豆类、蔬菜、水果等。同时,注意保持手部卫生,避免手部受到过度挤压和摩擦,如需治疗,建议咨询专业医生的意见。