陈芳副主任医师
江苏省中医院 中医皮肤科
1.使用柔顺护发素:柔顺护发素是专门为使头发变软和易于梳理而设计的。使用柔顺护发素可以帮助保持头发光滑且易于处理。
2.不要使用过热的水洗头:使用过热的水洗头会使头发失去天然油脂,导致干燥和毛躁。建议使用温水或凉水洗头。
3.避免频繁使用吹风机和夹板:吹风机和夹板可以对头发造成损伤,使头发变得更加干燥和粗糙。如果必须使用,请选择低温档位并且不要经常使用。
4.均匀地分配头发油:在洗发后,使用少量的头发油将其均匀地涂抹在头发上,这可以帮助保持头发柔软和有光泽。
5.定期修剪头发:定期修剪可以防止头发分叉和断裂,从而使头发更加健康、柔软和有弹性。