武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.确保穿着舒适:选择合适尺寸的鞋子可以确保穿着舒适,避免因为尺码不合适而导致磨脚、变形或其他不适。
2.防止足部问题:长期穿着不合适尺码的鞋子可能会导致足部问题,如拇指外翻、趾间囊肿等,正确的尺码可以减少这些问题的发生。
3.保护脚部健康:穿着合适尺码的鞋子有助于保护脚部健康,减少脚部疼痛、扭伤和其他损伤的风险。
因此,在购买鞋子时,建议根据实际情况测量脚的尺码,并选择与脚长、脚宽等匹配的合适尺码的鞋子,以确保舒适度和健康。