袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1、神经系统问题：孩子可能患有癫痫、偏头痛或其他神经系统疾病，这些疾病会引起头痛和睡眠障碍。
2、压力和焦虑：家庭、学校压力大以及人际关系紧张等情况都会导致孩子心理不适，引起头痛和失眠。
3、营养不良：孩子缺乏营养物质，如维生素B6、镁等，也会导致头痛和失眠。
4、饮食问题：孩子常常食用高糖、高盐、高脂肪等不健康的食物，也会引起头痛和失眠。
5、运动不足：孩子缺乏运动，身体处于长期静止状态，血液循环不畅，也容易引起头痛和失眠。
6、过度使用电子产品：孩子长时间使用电子产品，如电视、电脑、手机，会对眼睛造成伤害，引起头痛和失眠。
7、其他疾病：孩子可能患有其他疾病，如感冒、流感等，这些疾病也会引起头痛和失眠。