8天手淫一次算过度吗

病情分析：8天手淫一次一般不算过度。手淫是一种常见的生理行为，适度进行对于身体和心理通常没有害处，但频率和健康影响因人而异。为了更全面理解手淫是否对个人健康产生负面影响，可以从以下几个方面考虑：

1.身体健康：如果手淫没有导致身体上明显的不适，比如疼痛、皮肤损伤或尿道炎等，那么这种频率通常是可以接受的。

2.心理健康：手淫不应成为逃避现实压力或情感问题的方式。如果发现手淫导致情绪低落、焦虑或其他心理问题，可能需要调整频率或者寻求心理咨询。

3.正常生活：手淫不应干扰日常生活、工作或社交活动。如果因为手淫耽误了这些方面的事情，那么需要重新评估其频率。

4.性功能：适度的手淫不会对性功能造成长期影响，但过度手淫可能会暂时影响性欲或性表现。如果有这方面的困扰，可以减少频率并观察变化。

希望你在关注身体和心理健康的同时，能够找到适合自己的平衡点。如果有任何疑虑或持续不适，建议咨询专业医生以获得个性化的建议和指导。祝您身心健康。