皮肤代谢慢怎么办

病情分析：如果出现了皮肤新陈代谢慢的情况的话，那么建议可以多喝一些水多喝水可以帮助有效促进身体中的新陈代谢，起到比较好的激发身体活力的效果，除此之外还具有一定的促进排便，避免便秘的功效，另外也可以多选择一些谷物食品，对于一些血糖异常的患者来说，选择一些谷类食品可以有效地维持血糖含量，另外也可以去户外晒一晒。