喂奶可以吃绿豆芽吗

病情分析：哺乳期可以吃绿豆芽，但最好吃煮熟的绿豆芽，而不是冷的绿豆芽，哺乳期一般可以吃热的易消化的蔬菜、肉类和水果，不要吃生冷和辛辣的食物，否则会影响女性胃肠道的消化吸收，不利于身体健康的恢复，还会影响宝宝的生长发育，哺乳期妇女可以选择一些富含蛋白质和维生素的食物，如黑鸡汤、排骨汤等，促进乳汁分泌。2021-07-22