喝纯牛奶长痘吗

2021-07-27
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张云平主任医师

聊城市人民医院 皮肤科

病情分析:喝太多牛奶会导致痤疮。牛奶中的主要活性雄激素前体,如双氢睾酮,可能与痤疮的出现有关。痤疮出现的原因之一是体内雄激素水平升高。牛奶中的胰岛素指数比较高,有促进胰岛素分泌的作用。它还可以促进粉刺的复发或加重粉刺的出现。但是,在牛奶和痤疮的关系中,并没有脂肪含量。并不是说喝全脂牛奶会导致痤疮。喝脱脂牛奶也会引起痤疮。国外研究发现,每天喝2杯以上脱脂牛奶的女性,患痤疮的风险会增加44%。儿童研究发现,痤疮与脱脂牛奶的摄入量有非常明显的关系,但与全脂牛奶的关系不大。因此,牛奶摄入量与痤疮之间存在正相关关系。
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