餐后血糖6.5正常吗

病情描述: 请问一下,餐后血糖6.5,这正常吗?

医生回答(1)

陈璟副主任医师

宁夏医科大学总医院 普通内科

病情分析:一般血糖值正常人的餐后两小时的血糖值应该低于7.8所以一般情况下,如果餐后血糖是6.5是属于正常的,血糖一般,是不是高血糖的范围内一般在平时是为应该注意合理的饮食,而且吃一些谷物的杂粮,鼠类的蔬菜,这样可以代替一半的精力精粉,多吃粗粮,少盐少食手游,这样有利于身体的健康,可以避免血糖高的情况,而且应该做一些有氧运动合理的控制体重,有规律的生活习惯也可以提高身体的免疫力。2021-03-25