蓖麻油的作用是什么

蓖麻油是一种主要从蓖麻籽中榨出的油。蓖麻油中的甘油三酯非常丰富，可以为人体补充大量热量，促进正常代谢。从中医角度来说，这种蓖麻油能有效通便，改善消化道干燥引起的便秘，改善腹胀腹泻。从营养角度来说，蓖麻油富含维生素C，可以美白肌肤，消除脸上的小皱纹。