月经推迟吃什么来调理

病情分析：通常来说患者如果出现月经推迟的现象，那么这个时候可能就是由于内分泌功能失调所造成的，在这个时候可以在医院做一下相关方面的检查在医生的建议下适当的吃一些药物来进行调理一下，在平常的生活当中也要注意保证良好的生活习惯，要注意保证良好的睡眠质量，千万不要熬夜，而且一定要注意饮食清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜，适当的补充一些营养成分。