韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
在骨折初期阶段,一般建议通过冷敷来帮助减轻局部肿胀和疼痛。冷敷能够收缩血管,减少血液流入,从而减轻肿胀。冷敷通常可以使用冰袋或冷敷垫,每次持续15到20分钟。不应将冰袋直接接触皮肤,最好用毛巾包裹,以免冻伤。
骨折会伴随剧烈的疼痛感,为了缓解这种不适,医生可能会开具一些止痛药物。这些药物包括非甾体抗炎药,如布洛芬、萘普生等,这类药物不仅能有效地缓解疼痛,还具有一定的消炎作用。严重疼痛时,可能需要使用处方止痛药,如阿片类药物,但需要在医生的监控下使用,以防止成瘾和副作用。
骨折后正确的复位和固定是愈合过程中的重要步骤。根据骨折类型,医生会选择合适的方法进行复位,包括闭合复位和开放性复位。在完成复位后,医生可能会使用石膏或夹板进行固定,以确保骨折部位稳定不动,有利于骨骼自然愈合。对于某些复杂骨折,可能需要手术固定,通过内置钢板或钉子来保持骨折稳定。
骨折愈合后,康复训练对恢复受伤部位的功能非常关键。康复训练通常由专业的理疗师指导,旨在增强肌肉力量和关节活动度。早期的康复训练通常以被动运动为主,而后随着恢复逐渐过渡到主动运动。康复训练不仅有助于恢复运动功能,还能避免长期不活动导致的肌肉萎缩和关节僵硬。
应严格遵循医嘱进行骨折后的处理措施,确保骨折得到正确治疗并顺利愈合,切勿擅自使用发热药物或其他未经医生许可的药物,以免影响愈合效果或导致其他并发症。骨折后的护理不仅要关注身体上的恢复,也需重视心理上的支持,因为身体的疼痛和行动不便可能导致情绪低落。寻求亲友的支持和心理疏导也很重要。
