沈赟副主任医师
南京市第一医院 内分泌科
1.父母平均身高法:
公式为:(父亲身高+母亲身高+13厘米)÷2。
这个方法通常用于估算孩子成年后的最终身高,具有一定的参考价值。
2.骨龄预测法:
通过X光片测量骨龄,并结合生长曲线图进行预测。
骨龄比实际年龄更能反映孩子的生长潜力,可以预测未来几年内的身高增长情况。
3.生长速度与遗传因素:
男孩一般在12-15岁之间进入青春期,年均身高增长约为7-10厘米。
遗传因素对身高影响较大,据研究,大约60-80%的身高由遗传决定。
在观察身高增长时,除了基因,还需关注营养、运动和睡眠等环境因素。