陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冰敷:使用干净的冷敷袋或冰块,用毛巾包裹后轻轻敷在患处,每次15-20分钟,可有效减轻红肿和疼痛感。
2.保持清洁:确保脱毛区域的清洁,避免细菌感染。每日用温和的无刺激性清洁剂清洗皮肤。
3.使用抗炎药物:外用含有氢化可的松、炉甘石等成分的抗炎药膏,可以缓解局部炎症和瘙痒。
4.保湿护理:选择不含香料和酒精的保湿乳液,保持皮肤湿润,帮助皮肤恢复。
5.避免摩擦:穿着宽松的衣物,减少对皮肤的摩擦和压力,防止红疙瘩加重。
6.不抓挠:避免用手抓挠红疙瘩,防止皮肤破损导致感染。
若上述方法无法缓解,或者症状加重,建议尽快咨询专业医生进行诊治。
