王晶敏副主任医师
东南大学附属中大医院 普外科
1.电解质饮料:对于肠炎患者,腹泻可能导致体内电解质失衡。电解质饮料可以帮助补充钠、钾等重要矿物质,但需控制摄入量,以免加重病情。
2.清淡茶饮:如淡绿茶或洋甘菊茶,这些都具有抗氧化和舒缓肠道的作用。应避免过热的茶水,以免刺激胃肠道。
3.椰子水:天然椰子水富含电解质,是一种很好的天然补充剂,有助于保持水分平衡,且不含刺激性成分。
4.无添加的果汁:适量饮用无添加剂的纯果汁,比如苹果汁,可以提供一定的维生素和水分,但应尽量稀释后饮用以减少糖分摄入。
5.蜂蜜水:温水中加入适量蜂蜜,可以帮助舒缓肠道黏膜,对一些轻微症状有一定的缓解作用。
应特别注意避免碳酸饮料、浓咖啡和酒精饮品,因为这些饮料会加重肠道刺激,可能导致疾病恶化。在选择饮品时,始终以温和、不刺激为原则,并根据自身病情调整饮用量。