袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.腕管综合征:这种情况常常发生在手部活动频繁的人群中,由于正中神经在腕管处受到压迫。腕管综合征的症状包括夜间手部刺痛、麻木、尤其是拇指、食指、中指和无名指的一部分。这种疼痛可能会向上延伸至胳膊,引起夜间醒来。
2.颈椎病:颈椎病常见于中老年人,由于颈椎退化或外伤造成。颈椎病可以影响到从颈椎延伸出来的神经根,引起肩膀、胳膊甚至手部的疼痛、麻木和肿胀。某些特定的睡姿和枕头使用不当也能加剧这一症状。
3.血液循环问题:某些心血管问题或者睡眠时血流受阻也可能导致夜间胳膊疼痛和手指麻木。
4.其他原因:如糖尿病、风湿性关节炎等全身性疾病也可能造成类似症状。
为了缓解这些症状,推荐在白天适度活动以促进血液循环,注意保持正确的坐姿和站姿,选择合适的枕头与床垫。若症状持续出现或加重,应及时就医进行详细检查和诊断。