陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在治疗后的前24至48小时内,每次15至20分钟进行冷敷,每隔一小时进行一次,可以有效减少局部血管扩张,降低肿胀程度。
2.保持头部抬高:在睡觉或休息时,将头部垫高以促进淋巴和静脉回流,减少面部肿胀。
3.避免剧烈运动:剧烈运动可能会导致血流速度增加,从而加重肿胀。在注射后一周内应避免此类活动。
4.饮食调节:减少盐分摄入,以防止体液潴留,同时多喝水,有助于代谢废物排出体外。
5.药物辅助:在医生的指导下,适量使用抗组胺药或非甾体抗炎药能够缓解因过敏或炎症引起的肿胀。
6.观察与复诊:如果肿胀持续超过一周,或伴随严重疼痛、发红等其他不适,应及时联系医务人员进行评估。
通过上述措施,通常可以有效缓解玻尿酸填充后的肿胀,并减少不适感。在此过程中,保持健康的生活方式和良好的卫生习惯有助于加快恢复。